การแช่เท้าด้วยน้ำเกลือมีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ

อวัยวะที่แต่ละวันเราใช้งานหนักที่สุด สมบุกสมบันที่สุด ซึ่งนั่นก็คือ “เท้า” เพราะทั้งแบกรับน้ำหนัก เดิน หรือทำกิจกรรมมากมาย ยิ่งสาว ๆ คนไหนชอบใส่ส้นสูงแล้วหล่ะก็ คงจะเมื่อยล้าเป็นพิเศษ วันนี้ขอนำเสนอวิธีการผ่อนคลายที่ได้ทั้งเท้าและสุขภาพด้วยเช่นกัน โดยวิธีแช่เท้าด้วยน้ำเกลือ

ประโยชน์ของการแช่เท้าด้วยน้ำเกลือ

- ช่วยดึงประจุพลังงานลบ ซึ่งเป็นพลังงานไม่ดี ออกจากร่างกาย
- หลังจากที่ดึงพลังงานลบออกจากร่างกายแล้วเราก็ใช้วิธีการรักษาได้ตามปกติ ทั้งนี้วิธีการนี้จะเป็นการช่วยดึงพลังงานลบออกจากร่างกาย ก่อนการรักษา ทำให้รักษาได้ง่ายขึ้น
- ดึงสิ่งที่ตกค้างในร่างกายออก
- ดึงพลังงานลบที่เกิดจากอารมณ์ออก
- เมื่อแช่เท้าด้วยเกลือ บ่อยๆ ร่างกายจึงไม่มีพลังงานลบที่ก่อโรคหลงเหลืออยู่อีก และนี่เองจึงทำให้สุขภาพของเราดีขึ้น

วิธีการแช่เท้าด้วยน้ำเกลือ 
1. นำกะละมัง ที่สามารถวางเท้าแช่ได้ และใส่น้ำลงไปให้ท่วมตาตุ่มจะเป็นน้ำอุ่น 40-50 oC 
2. ใส่เกลือทะเล (ที่เป็นเกลือแบบเม็ด) ลงไปประมาณ 1 กำมือ
3. เอาเท้าเหยียบไว้ที่เกลือที่ยังไม่ละลาย
4. ทำจิตใจให้สงบ หรือเปิดเพลงบรรเลงเบาๆ
5. นั่งอยู่แบบนี้ประมาณ 15-20 นาที
6. หลังจากนั้นให้ล้างเท้าด้วยน้ำเปล่า

การแช่เท้าด้วยน้ำเกลิอนั้น คนปกติ สามารถทำได้ทำอาทิตย์ละครั้ง ส่วนคนป่วย ทำได้ทุกวันก่อนนอน ส่วนใครที่ธาตุไม่สมดุล มีอาการหนาว สั่น ให้ใช้น้ำอุ่นในการแช่เท้า คนที่ร้อน ให้ใช้น้ำเย็น

นอกจากนี้การแช่เท้า ไม่ว่าจะเป็นการแช่น้ำเกลือหรือไม่ ยังมีข้อดีอีกหลายข้อ ดังนี้
1. ลดอาการปวดบวมที่เท้าแล้ว
2. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
3. ลดอาการปวดท้อง
4. ลดอาการอักเสบของจมูกและลำคอ
5. กระตุ้นความต้านทานของร่างกาย
6. ลดอาการคั่งของเลือดที่ส่วนอื่นๆ
7. ป้องกันอาการมือเท้าเย็นโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว
8. ช่วยให้อาการปวดหัวหรือปวดประจำเดือนลดลง
9. ทำให้นอนหลับง่ายตลอดคืน เป็นต้น

อย่างไรก็ดี มีข้อควรระวังเล็กน้อยสำหรับผู้ที่กำลังสนใจดูแลเท้าด้วยการแช่น้ำอุ่น ซึ่งนั่นก็คือ ไม่ควรทำในผู้ป่วยที่มีประวัติการเป็นโรคเบาหวานหรือมีปัญหาเกี่ยวกับเส้นเลือดขอด รวมไปถึงใครที่กำลังมีบาดแผล แผลอักเสบ แผลติดเชื้อ หรือเป็นโรคผิวหนังที่เท้า ก็ควรเว้นการดูแลเท้าด้วยวิธีนี้ไปก่อนด้วย หรือควรปรึกษาแพทย์ก่อนนะคะ

หลังจากที่ดูแลสุขภาพกันแล้ว มาดูแลสุขภาพการเงินโดยเริ่มจากการหารายได้เพิ่มจากอสังหาริมทรัพย์ ไม่ว่าจะเป็นการแนะนำเพื่อนที่ต้องการซื้อขาย อสังหา หรือต้องการปรึกษาเรื่องต่างๆเกี่ยวกับอสังหา เรายินดีให้คำปรึกษาค่ะ

---------------------------------------------------------------------------------------

เราเป็นผู้ประกอบการธุรกิจอสังหา สมาชิกสมาพันธ์ธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ไทย

-          รับปรึกษาเกี่ยวกับอสังหาริมทรัพย์  ฟรี

-          รับฝากขาย ขายฝาก เช่า อสังหาริมทรัพย์ทุกชนิด ฟรี โฆษณา/การตลาด

-          รับค่าแนะนำ เพียงแนะนำเพื่อน  ฝากขาย ขายฝาก ซื้อ อสังหาริมทรัพย์

สนใจติดต่อ ฐากร (โอ้) โทร. 096-1591963 
Line ID      : https://line.me/R/ti/p/%40fso1945c
Email        : 108baanteedin@gmail.com
Facebook  : https://www.facebook.com/108baanteedin/

Website    : http://108baanteedin.lnwshop.com/

---------------------------------------------------------------------------------------

ที่มา:#ช่อคูน